Mein Angebot

Das Leben stellt uns manchmal vor Herausforderungen, in denen wir uns überfordert oder hilflos fühlen.

 

​Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihr Leben nach Ihren Bedürfnissen zu gestalten und in belastenden Situationen wieder zu mehr Wohlbefinden zu finden. In einem geschützten Rahmen können Sie offen über alles sprechen – ohne Bewertung und selbstverständlich unter Einhaltung der Schweigepflicht.

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Ich unterstütze Sie bei einer Vielzahl von Themen:

• Chronische Schmerzen / Kopfschmerzen

• Stress

• Schlafstörungen

• Ängste

• Kinderwunsch

• Künstliche Befruchtung

• Begleitung nach traumatischer Geburt

• Fehlgeburt

• Wechseljahre

• Depressive Verstimmungen

• Beziehungsprobleme

• Lebensübergänge

• Berufliche Probleme / Neuorientierung

• Probleme in der Schule bei Kindern & Jugendlichen

• Gesundheitliche Probleme​

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Mein Beratungsansatz basiert auf den Prinzipien der körperzentrierten psychologischen Beratung IKP sowie dem humanistischen Therapieansatz. Dabei kombiniere ich wissenschaftlich fundierte Methoden, um Ihnen eine ganzheitliche und individuell abgestimmte Unterstützung zu bieten.

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Meine Methoden umfassen:

• Gestalttherapie 

• Autogenes Training 

• Imagination und Achtsamkeitsübungen 

• Anleitung Selbsthypnose 

• Kreative Ansätze und bildnerisches Gestalten (Ton & Malen)

• Systemisches Familienstellen​

 

Mit psychologischen, mentalen und kreativen Methoden unterstütze ich Sie dabei, neue Kraft zu schöpfen und wieder zu Ihrer inneren Balance zu finden.